的採訪：11/30/17 | 2017年11月30日
早在2006年，在我第一次環遊世界中，我滿足了一個瑞典女孩。我們一起旅行了一段時間，以及我去瑞典見到她的一年。儘管這種聯繫並沒有持久，但我喜歡瑞典的喜歡，在隨後的幾年中，我發現了一些瑞典語，甚至試圖搬到瑞典。
我喜歡瑞典人。我的好朋友蘿拉也是如此。蘿拉（Lola）以及我在2008年的旅行博客還處於起步階段時感到滿意。與我不同，她在瑞典的生活中取得了成功，現在她與另一半和孩子一起生活。她是市場上的首選人之一，也是我喜歡她作曲的圖像以及攝影中的美麗。
在她的新書《拉戈姆》中，她討論了瑞典的生活以及瑞典文化。今天，我嫉妒地採訪了她關於那裡的生活。
游牧馬特：告訴所有人有關您自己的信息。
蘿拉：我是尼日利亞出生的，受過美國教育的，瑞典的作家以及專業攝影師，主要致力於以食物，傳統和生活方式來核實文化。我的攝影是由國家地理創意的代表，以及我最近獲得了美國旅行作家協會（SATW）的享有聲望的2018年旅行年度旅行專業攝影師獎。
我確實採取了非傳統的道路通往這種新生活，因為我擔任網絡程序員以及GIS系統設計師已有12年以上的時間，然後才能全面轉移到旅遊媒體行業。
我一直對文化的細微差別感到著迷：是什麼使我們與眾不同。不僅如此，這種好奇心以及承認真正的基礎是我作為旅行作家和攝影師的所有工作。
你是怎麼來到瑞典的？
我在2006年居住在美國時滿足了我的另一半。除了在斯德哥爾摩的臨時任期外，在無數的空氣里程中登錄了數千個空氣里程之後，我於2009年正式搬遷。這確實是一個跨文化，異族，以及許多方面的洲際聯盟。
我們現在有兩個孩子，所以瑞典將出於多種原因而成為房子，這是一個最適合家庭的理想之選。
您如何發現瑞典的生活？好的？壞的？
瑞典的生活就是您所創造的，這就是為什麼我同樣撰寫這本書的原因 – 作為一個方便的文化指南，可以幫助您融合併深入了解瑞典文化及其細微差別。
在尼日利亞和美國都居住了很長時間之後，我感謝與一個年輕的家庭住在這裡。
總體而言，就壓力水平而言，高質量的生活質量令人驚訝。除了慷慨的福利外，還有足夠的時間來獻給家庭，我們所有人都為我們的稅收做出了貢獻。
您在瑞典生活最不喜歡的部分是什麼？
我通常是瑞典是由最個人人經營的最開放的社會，也是我在書中解釋的原因。瑞典確實有黑暗的面，而且我一直說的主要區別是：儘管我想在美國當黑人女士，但我還是像奧普拉·溫弗瑞一樣，儘管存在所有種族緊張局勢。
在瑞典，雖然您將被留在一個小拐角處，可以在線上幸福的生活，但試圖像奧普拉這樣的首席執行官或大亨是一項龐大的任務。由於其簡歷上的名字，有些人仍然沒有得到要求的任務採訪。因此，總的來說，儘管我喜歡住在這裡，但沒有社會是完美的，而且瑞典也有很多綜合問題需要解決。
你為什麼撰寫這本書？
因此，瑞典語Lagom最近才成為2017年的生活方式，當然，出版商正在以不同的生活方式（從食譜到室內裝飾）的不同方式來跳上它。
但是，我需要放一本書，因為拉戈姆不是一個瑞典人自己的熱情擁抱甚至被許多瑞典人所喜歡的詞，因為這是出於不同的原因，包括這種精神隨著時間的流逝而變成了普通，無聊，無聊，無聊，無聊，無聊的事實。以及中途。
我在書中詳細介紹了這本書，除了解釋為什麼Lagom本質上是一個非常適合的巨大而不是Jante，這是一種不利的寄生精神，它與Lagom有關，並帶來負面影響。但是，這是理解瑞典心態的關鍵。
我已經在瑞典生活了八年，以及關於該國及其文化的撰寫更長的時間。我同樣嫁給了瑞典人，並且具有獨特的有利位置，可以客觀地和主觀地觀察文化。
因此，我用一種方法來解釋Lagom，除了舉著鏡子對瑞典人的鏡子外，外國人完全得到了它，以便他們確切地看到Lagom在與其他人的互動中如何表達人們。以其他人可以完全理解而無需以光顧和屈服的方式來理解的方法，很難構成對您極為固有的東西。
它確實控制著瑞典的心理，而拉戈姆的私人氣泡肯定正在改變，並且隨著每一代人的變化。
我需要撰寫一本均衡的文化書，當掃描趨勢浪潮被沖洗時，可能仍然存在。
Lagom意味著什麼以及為什麼重要？
從表面上看，Lagom通常被稱為“不太好，不太好，正確”，但是，這比這比“最佳”更為細微。它是解鎖瑞典心理，並管理該國幾乎所有要素的元素和文化的關鍵。
同樣，它在不同的背景下改變了其含義 – 從裝飾以及“節制”方面，從食物和“和諧和平衡”方面，從社會和“正念”方面，就“正念”而言福利。
如果將Lagom的真實本質歸結為極其核心，這意味著要努力實現生命中的最終平衡，當適合一個人的所有元素時，可以幫助您以最自然，最輕鬆的狀態運作。
Lagom的指定和測量對不同的人意味著不同的事物。我的滿意度可能與您的滿意度有所不同，但是我們倆都可以滿足。 Lagom代表了您自己生活中的終極奇妙領域或金色的意義，更重要的是，它鼓勵您在適合您的那個奇妙領域中完全運營。
對於前往瑞典的旅行者，他們究竟如何在工作或娛樂中找到Lagom？
許多人通常將瑞典人（在瑞典，不在瑞典以外）保留，無法接近，甚至甚至是寒冷和輕率的，但是通常只是Lagom的正念。當地人將為您提供您的區域，並確保您不會為他們的存在帶來不便。
因此，瑞典人自然會與正念位置保持距離，這並不是因為他們不想在您身邊。 （在瑞典之外，他們很快在社交環境中拋棄了拉各斯。）
在工作中，Lagom一直在尋找最好的解決方案，因此有很多計劃，大量的會議，大量共識，大量的團隊合作，您會得到要點……以確保他們在最佳狀態中出現，Lagom解決所有問題。
例如：許多在瑞典工作或做生意的外國人通常會為瑞典人投入預先計劃和準備時間而感到遺憾。議程是三重檢查的，並召集了許多會議來計劃規定議程上的每種產品。計劃要花費數月才能進入地點，然後再進入下一步，以在這些計劃上實施每種產品。
對於一種以效率而自豪的文化，似乎這些固有的熱心計劃的固有行為適得其反，並且可以看作是浪費時間和資源。
但是，由於Lagom渴望通過修剪其邊緣過多的平衡，因此需要適當的計劃。 “足夠”取決於修剪無關緊要的一切，無論需要多長時間。
以最少的時間，資源和能量浪費最少的方式，以最理想的方式表現出有效的手段。這種有效性的極為意義反映了Lagom的核心。
因此，Lagom指出，完全可以花費盡可能多的時間來準備自己，並強烈建立我們的計劃，因為這是我們可以確保效率的唯一方法。
如何理解Lagom與瑞典人協助Develo Connections？
瑞典人不會自然地洩露信息或誇大信息，因此有時甚至很難衡量或評估關係中發生的事情。不僅不是一種文化，要過度用手打手勢或利用可愛的單詞，因此，了解瑞典人是否在想，您的眼神交流也可以用它們來表示。
因此，在約會時，始終有後續問題以保持對話的進行，並防止您的約會以“是或否”的答案結束。由於他們會這樣做，因此努力不要在不被詢問的情況下誇張。
對於那些期望獲得勝利和用餐的人來說，瑞典人通常可以通過保持平衡來分配賬單，始終償還恩惠，並不承擔任何責任，尤其是在財務上，通過保持這種規模平衡。 。因此，如果您在服務員帶出菜單之前還沒有討論，那麼在深夜，這可能會成為令人討厭的驚喜。
而且，如果您與瑞典人有聯繫以及問題或問題，只需直接詢問，因為瑞典人非常直接。以及為這些直接答案做好準備！
為什麼人們如此著迷瑞典？
我相信，大量的迷戀來自高質量的生活以及社會的進步程度。從人和景觀到內部裝飾以及建築，另外一個膚淺的角度與身體有關。
我的意思是，斯德哥爾摩市本身絕對令人驚嘆，並且散佈在14個島嶼上，您可以從鎮上的一些有利位置查看。瑞典始終在最幸福的國家中排名最高，因此顯然瑞典變得正確。
您希望人們從書中帶走的一件事是什麼？
Lagom是一種從根本上打擊壓力的心態。具有很大或觸發的壓力，因此Lagom試圖通過減少多餘的方式來發現其與理想解決方案之間的平衡。不是完美的，但是最好的解決方案。
將其視為總是需要平衡的量表。大量或有點尖銳地將秤尖銳到一側或另一側，因此，Lagom通過修剪多餘的以及擺脫我們管理中的所有壓力來源（從物質事物到連接）來平衡（“正當”）那淹沒了我們。
LolaA.Åkerström是屢獲殊榮的作家，演講者，也是國家地理創意的專業攝影師。她定期為備受矚目的出版物做出了貢獻，例如遠處，英國廣播公司，監護人，孤獨的星球，旅行 +休閒以及國家地理旅行者。 Lola同樣是Slughing Travel Stockholm的編輯，這是一本互聯網雜誌上的編輯，致力於深入查看瑞典的資金城市。
您可以在亞馬遜上拿起她的書的副本。 （這真是令人著迷，我非常建議！）
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